Elk�sz�t�s: Forr�s�tsunk fel serpeny�ben 1 te�skan�lnyi ol�volajat �s egy picit pir�tsuk meg rajta a felkarik�zott �jhagym�t.Adjuk hozz� a lereszelt fokht �s a felkarik�zott paradicsomot. Tetsz�s szerint h�jast�l vagy  an�lk�l kock�zzuk fel a padlizs�nt, �s p�r perc p�rol�s ut�n adjuk hozz� a paradicsomos-hagym�s kever�khez. Picit p�roljuk �ssze, sz�rjuk meg alaposan chilivel, �sa t�bbi f�szerrel. �nts�nk al� nagyon kev�s vizet, �s fed� alatt p�roljuk uh�ra. Amikor m�r minden megpuhult, �nts�k r� a joghurtot, sz�rjuk meg korianderrel vagy  petrezselyemmel, keverj�k �ssze �s m�ris k�sz